Pablo El cocinero prepara deliciosos espaguetis fríos, puré de plátanos y papas calientes, mientras que sus amigos, los wiggles, cantan "papa caliente". Los Wiggles y el Capitán Feathersword se divierten mucho haciendo el baile 'Quack Quack'; ¡Todos podemos bailar también! Fernando prepara su famosa, deliciosa y nutritiva sopa de verduras. Sus amigos de Wiggle disfrutan de la sopa después de lavarse las manos y las caras. Luego, cantan 'sopa de verduras'. También cantan 'ensalada de frutas' en concierto. También bailamos con el 'boot scoot' en la clase de baile de Dorothy.